筋トレ、ダイエット

ダイエット途中経過

どうもナオトです!

ダイエットを始めて18日今日の朝の体重は62.2㎏でした!が、見た目はそんなに変わらず…筋肉が落ちたのでしょうか(-_-;)

そろそろお酒をやめないといけないと思っています↓

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