どうも！ダイエット中なのにすぐラーメンを食べてしまうナオトですｗ
先日ドン・キホーテに行った時にこんな物を見つけてきました。
低糖質麺 ローカーボNoodlesピリ辛酸辣湯麺
普通のカップラーメンじゃないんです。低糖質です。
パッケージにも書いてある通り一食当たり糖質13.0と書いてあります。
市販のカップラーメンではトップクラスに入るほど糖質量が低いです。
後入れと液体スープがついています。
レタス約5個分の食物繊維が含まれているそうです。
１食59gとありますがもった感じはめっちゃ、軽くてボリュームのなさは否めない^^;
- カロリー 195kcal
- たんぱく質 8.9g
- 脂質 9.0g
- 炭水化物 31.3g
- 糖質 13.0g
- 食物繊維 18.3g
- 食塩相当量4.9g
脂質が少し高めですが、他は申し分ないです！
安心？？のロカボマークもついてます。
スチームノンフライ製法と書いてます。
これで脂質を抑えているんでしょうか。
お湯を入れて3分待ちます。
小さいですがニラ、卵、豆腐などが入ってます。
割りと具沢山です。
液体スープを入れます。独特の酸っぱい匂いがする！
酸辣湯麺の味は？
酸味の効いた匂いがすごいです！
スープの独特の酸味と辛さが特徴的で、僕は美味しかったです。癖になる感じかも。
麺はこのロカボ麺シリーズでありがちな、麺がボソボソしているちぢれ麺です。
お湯に入れる時間が短すぎると、食感がかなり硬くボソボソです。
伸びてる麺が好きなわけではないですがこの商品に関しては少し長めの時間待った方が美味しく食べられるかもしれません。
正直カップヌードルナイスの方が僕は美味しかったですが、同じ物ばかり食べていると飽きてくるのでたまにはこんな変わり種もありだと思いました。
栄養が偏ってはいけないのでこのカップ麺＋プロテイン、マルチビタミン、野菜があれば体にも良さそうですね。
