筋トレ、ダイエット コンビニで手軽に買えるダイエット食その① 前川 直人 naoblob どうも、ナオトです！ 今日は手軽にコンビニで買えるダイエット食を紹介します！ おつまみグリルチキンです！ [btn class="bg-yellow bi …
筋トレ、ダイエット カロリー計算、ダイエットに最適使えるアプリ！ｍyfitnesspal 前川 直人 naoblob どうも、ナオトです！ 今日は63.0㎏…ちょっと食べ過ぎたみたいです↓ダイエット中のカロリー計算めんどくさいですよね。一食だけじゃなく …
グルメ 讃岐うどん、地元民であふれる宮川製麺所！ 前川 直人 naoblob どうも、なおとです！ 今日は善通寺市のうどん屋、宮川製麺所にいってきました。お店の入り口はこんな感じです。 近くにお店の駐車場もあったので車でいっても大丈夫です …
筋トレ、ダイエット ダイエット3日目 前川 直人 naoblob どうも、ナオトです！ 今日の体重は62.0㎏！増えてるやんｗまあそうゆう時のあるでしょう！0.4㎏ぐらいは誤差の範囲内でしょう。 ダイエットしたいけどうどん屋紹介の記事 …
筋トレ、ダイエット 一日1500キロカロリーで三週間過ごして何キロやせるのか？ 前川 直人 naoblob どうも！ナオトです！ 9月の末からダイエットを始めてもう2か月になります…。当初の目標を忘れるほどにダイエットがうまくいってません。 …
グルメ 高松市のおいしいオムライス屋さんオムココ（OMU COCO） 前川 直人 naoblob どうも！ナオトです！ 今日は高松市丸亀町2Ｆのオムライス屋さん『ふわとろオムライス オムココ OMU COCO』さんにきました！ …
筋トレ、ダイエット 三日間プロテインダイエット（断食）方法とやり終えた結果。 前川 直人 naoblob どうも、ナオトです！ 三日間プロテインダイエット結果 三日間プロテインダイエットをやり終えた結果は66.0㎏→62.0㎏でした！ …
筋トレ、ダイエット ダイエット中の食事メニュー、自分流！ 前川 直人 naoblob どうも、ナオトです！ 絶賛減量中です！今のところお酒を飲みながら減量に挑戦中です。 朝プロテイン 100キロカロリー 昼プロテイン 100キロカロリー 夜サラダチキ …
筋トレ、ダイエット ダイエット途中経過 前川 直人 naoblob どうもナオトです！ ダイエットを始めて18日今日の朝の体重は62.2㎏でした！が、見た目はそんなに変わらず…筋肉が落ちたのでしょうか(-_-;) そろそろお酒をやめない …
